作者別: ひーろー

「エッ！すごい！こんな103才の女性がいるんだ！」 これは、TV番組「みんなの家庭の医学」を見ての感想。 テレ...

ストレスを感じた時にオススメの簡単な方法を順天堂大学の小林弘幸先生がTVで紹介していました。 それは、息を止め...

毎月、給料から引かれている社会保険料。 社会保険とは、健康保険や年金保険などの保障を受けるためのものです。 で...

5月になり暑くなりました。 まだ5月なので紫外線対策はそんなに気を付けなくても大丈夫だと思っている方もいるかと...

50代になると、筋肉量が減少して脂肪もつきやすくなります。この状態をそのまま放置して、さらに年をとると寝たきり...

歳をとると固いものが食べられないという話を聞きますが、最近になって実感しはじめました。 まだまだ、そんな歳じゃ...

年齢とともに体を動かすこともなくなり、たまに長時間歩いたりすると筋肉痛になって辛い思いをします。 その時、良く...

美容院で白髪染めしても1か月もたつと、もう目立ってきてしまい、本当に白髪には悩まされます。 その白髪を予防する...

江戸時代後期の光格天皇以来、およそ200年ぶりの天皇の退位が４月末に行われることが決まっています。その際に行わ...

世界一の美女を決めるミスユニバースに参加する美女たちは、日本では世界レベルの美を身に付けるために、ビューティー...